Über mich

Nadine Schulz

2013 - Mein 30. Geburtstag stand vor der Tür. Ich wollte endlich mein Wohlfühlgewicht erreichen. Fest entschlossen ging ich mit meiner Mutter in ein Treffen, um abzunehmen. „Wir brauchen das Essen nur ansehen und nehmen schon zu.“  Ich hatte vorher schon viel probiert: Kohlsuppen-Diät, No Carb, also keine Kohlenhydrate am Abend, Eiweißshakes, mehr Sport, aber nichts half langfristig.

Anfangs wollte ich einfach nur abnehmen und war über jedes Gramm dankbar. Heute habe ich 24 Pfund verloren und mich sehr darüber gefreut das Kleid auf meiner Geburtstagfeier zu tragen.

Seit ich abgenommen habe, bewege ich mich viel mehr. Früher habe ich mich geärgert, wenn ich etwas in einem anderen Raum liegen lassen hatte und nochmal aufstehen musste. Heute freue ich mich über jeden Schritt auf meinem Schrittzähler. Ich koche seitdem gern selbst und probiere neue Rezepte aus. Außerdem habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und bin Ernährungsberaterin geworden, um anderen zu helfen ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.

 

Es ist nicht immer einfach, aber es lohnt sich! 

WIE ICH DICH AUF DEM WEG ZU DEINEM WOHLFÜHLGEWICHT BEGLEITE:

  • Ich begleite Dich wöchentlich auf deinem Weg zum Wunschgewicht
  • mit einem Programm, das Rücksicht auf Deine persönlichen Wünsche nimmt
  • abwechslungsreiches Essen und Trinken ohne Verzicht
  • ein Langzeitprogramm mit Langzeiterfolg
  • ein Ernährungs- , Verhaltens- und Bewegungsprogramm
  • einfach umsetzbar, flexibel und alltagstauglich - ohne Vorkenntnisse!
  • Kein Kauf von Zusatzprodukten nötig 
  • Mein Programm richtet sich nach den Regel der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) 
  • Einstieg jederzeit möglich