Sag dem Winterblues "Auf Wiedersehen"
gesund Abnehmen · 07. Dezember 2022
Mit diesen Tipps lässt du den Winterblues links liegen,

Schoko-Brotaufstrich
Rezepte · 06. Dezember 2022
Das schmeckt nicht nur Kindern

Lebkuchengranola (Knuspermüsli)
Rezepte · 06. Dezember 2022
Nicht nur lecker zum weihnachtlichen Frühstück

Vanillekipferl
Rezepte · 28. November 2022
Ein Klassiker an Weihnachten.

Zimtsterne
Rezepte · 28. November 2022
Ein Klassiker an Weihnachten. Zimt regt übrigens die Fettverbrennung an. Wenn das mal nicht für Zimtsterne spricht.

heiße Schokkolade
Rezepte · 23. November 2022
Dieser heiße Schokolade schmeckt nicht nur zur Weihnachtszeit

Gewürzbrot
Rezepte · 23. November 2022
Es ist schnell zubereitet und schmeckt besonders weihnachtlich durch die tollen Gewürzen. Zimt regt übrigens nachweislich die Fettverbrennung an.

kalorienarme Plätzchen backen - So geht´s
gesund Abnehmen · 18. November 2022
Plätzchen backen in der Weihnachtszeit ist eine schöne Tradition, jedoch auch eine Herausforderung, wenn es ums Abnehmen geht. Hier erfährst du, wie es kalorienärmer und gesünder geht.

Hühnernudeltopf
Rezepte · 15. November 2022
Fast wie bei Mama

Möhren-Kokos-Suppe
Rezepte · 15. November 2022
Wer keine Kokosmilch mag, kann als Alternative auch Kochsahne nehmen

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